為深化 “潤心行動(dòng)”，筑牢學(xué)生心理健康防線，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，2026年5月，交通工程學(xué)院緊扣 “關(guān)愛心靈、賦能成長” 核心，精心組織開展 5?25 心理健康教育月系列活動(dòng)?；顒?dòng)形式多元、組織保障有力、參與主體廣泛、覆蓋范圍全面，全院學(xué)生積極響應(yīng)、熱情參與，系列活動(dòng)圓滿完成。

本次心理健康教育月活動(dòng)覆蓋全院所有班級(jí)、全體學(xué)生，構(gòu)建起 “學(xué)生主體、家校聯(lián)動(dòng)、師生共參與” 的立體化活動(dòng)體系，學(xué)生活動(dòng)參與率高達(dá)95 %以上，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育全員覆蓋、全程滲透?；顒?dòng)內(nèi)容豐富多樣，兼顧知識(shí)性、體驗(yàn)性與實(shí)踐性，精準(zhǔn)貼合職校學(xué)生心理發(fā)展需求，打造沉浸式心理成長課堂。

一、光影潤心，療愈心靈 —— 心理影片賞析活動(dòng)

心理影片賞析活動(dòng)于 5 月 27 日在各班教室同步開展，全院26個(gè)班級(jí)、1000余名學(xué)生參與其中。影片《心靈奇旅》以溫柔細(xì)膩的敘事，引導(dǎo)學(xué)生思考生命價(jià)值、接納平凡、熱愛生活、擁抱當(dāng)下。觀影后，各班開展主題分享會(huì)，學(xué)生踴躍交流感悟，在輕松氛圍中舒緩壓力、療愈心靈，有效緩解學(xué)業(yè)焦慮與人際困惑。

圖1、學(xué)生認(rèn)真觀看影片

二、以賽促學(xué)，賦能成長 —— 心理健康知識(shí)競賽

“5·25”我愛我心理健康知識(shí)競賽 依托超星學(xué)習(xí)通平臺(tái)線上舉辦，競賽內(nèi)容涵蓋大學(xué)生心理基礎(chǔ)理論、常見心理現(xiàn)象識(shí)別、科學(xué)心理調(diào)適方法等實(shí)用知識(shí)。全院學(xué)生踴躍答題，累計(jì)參與答題近1000人次，平均分達(dá) 86.7 分。圖2 學(xué)生使用超星學(xué)習(xí)通客戶端認(rèn)真答題

競賽以賽促學(xué)、以學(xué)促知，有效夯實(shí)學(xué)生心理健康知識(shí)儲(chǔ)備，提升自我心理關(guān)懷意識(shí)與自助調(diào)節(jié)能力。

圖3 知識(shí)競賽參與度

圖4 知識(shí)競賽成績分布圖5 優(yōu)秀答卷排行榜

三、家校同心，共育心晴 —— 家長心理體驗(yàn)工作坊

“同心護(hù)航?共育心晴”家長心理體驗(yàn)工作坊于 5 月中旬線下線上同步開展，邀請學(xué)院學(xué)生家長代表參與。活動(dòng)通過沉浸式體驗(yàn)、實(shí)操訓(xùn)練與互動(dòng)交流，幫助家長深入理解大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，掌握親子溝通、情緒管理與心理支持技巧，搭建起家校協(xié)同育人橋梁，形成 “學(xué)校+家庭” 雙向發(fā)力的心理健康支持閉環(huán)。

圖6 學(xué)生家長參加心理活動(dòng)工坊現(xiàn)場互動(dòng)

四、主題引領(lǐng)，守護(hù)心靈 —— 心理健康主題班會(huì)

心理健康主題班會(huì)同步于 5 月 27 日在各班有序開展，作為心理健康教育月核心活動(dòng)，各班圍繞壓力疏導(dǎo)、情緒管理、人際相處、生命意義等主題創(chuàng)新形式，通過案例分析、互動(dòng)游戲、心理小游戲、心得分享等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生直面心理困惑、學(xué)會(huì)正向調(diào)節(jié)。本次班會(huì)有效引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理狀態(tài)，營造互助友愛、積極健康的班級(jí)心理氛圍。

圖8 各班級(jí)開展心理教育主題班會(huì)

五、專家領(lǐng)航，淬煉成鋼 —— 心理健康專題講座

此外，學(xué)院后學(xué)還將持續(xù)開展心理健康教育活動(dòng)，6月將特邀專家開展 “反脆弱：活著的必修課 —— 請把自己活成一團(tuán)火”心理健康專題講座。講座聚焦 “反脆弱” 心理能力培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生正視挫折、接納不完美，學(xué)會(huì)在困境中成長，為學(xué)生心理健康成長注入強(qiáng)大精神力量。

本次心理健康教育月系列活動(dòng)組織保障到位、流程規(guī)范有序，學(xué)院提前統(tǒng)籌部署、細(xì)化分工，各班積極落實(shí)、廣泛宣傳，確保各項(xiàng)活動(dòng)高效落地、見行見效?；顒?dòng)以多元形式搭建心理健康教育平臺(tái)，全方位呵護(hù)學(xué)生心靈成長，有效提升全院學(xué)生心理健康素養(yǎng)、情緒調(diào)節(jié)能力與心理韌性，助力學(xué)生以陽光心態(tài)擁抱學(xué)習(xí)生活、奔赴成長征程。

下一步，交通工程學(xué)院將持續(xù)深耕心理健康教育工作，常態(tài)化開展特色心理活動(dòng)，筑牢學(xué)生心理健康 “防護(hù)墻”，為培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的新時(shí)代青年保駕護(hù)航。