為落實重視教師的心理健康問題，不斷提高學校心理健康教育工作水平，關(guān)注關(guān)心學校教師心理健康，我校心理健康教育指導中心于2019年5月14日下午舉辦了“關(guān)愛教師心理健康”為教師減壓的心理培訓，無錫市知名心理專家、國家二級心理咨詢師蘇怡溪應(yīng)邀主講。

蘇老師以幽默風趣的語言為大家開始熱身運動：《有緣相識—神秘伴侶》，讓我們熟悉的陌生和客套，變成人世間最溫暖的支持和支撐，散發(fā)的是人與人之間最純潔的、最輕松的關(guān)心和支持。接下來進行分組，給每個人一個感受生命的載體，分享當下的感受，在至少五人背后寫上該人的優(yōu)點；生命線的繪制，并寫下，當生命只剩下最后一個月，您最想要做的三件事請。最后向大家詳細講解了各種人格結(jié)構(gòu)的特征和老師該如何更好地與他們溝通。

結(jié)束后參加的老師們表示從本次培訓中獲益匪淺。本次講座不但為老師們帶來了一份心靈雞湯，引導大家進一步增強心理健康的觀念，同時也為老師們在如何處理有人格問題的學生方面支招。